Blog

Zayıf olsanız bile göbek bölgenizde şişmanlık mı hissediyorsunuz?
Güncel

Zayıf olsanız bile göbek bölgenizde şişmanlık mı hissediyorsunuz?

Bölgesel yağlanma, vücutta yağ birikiminin belirli bölgelerde daha yoğun olduğu durumu ifade eder. Lokalize yağ genellikle bireysel yaşam tarzı ve genetik faktörlerin birleşimiyle ilişkilidir. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, stresi yönetmek ve dengeli bir yaşam tarzı benimsemek bölgesel yağların azaltılmasına yardımcı olabilir. Ancak belirli bir bölgede aşırı yağ birikimi sorun yaratıyorsa ve yaşam tarzı değişiklikleri etkili olmuyorsa bir sağlık uzmanına başvurmak önemlidir.Bölgesel yağlanmanın yaygın nedenleri nelerdir?Bireylerin vücut şekli ve yağ depolama eğilimi genetik faktörlere bağlı olabilir. Bazı insanlar belirli bölgelerde daha fazla yağ depolama eğilimindedir. Hormon seviyelerindeki değişiklikler, özellikle östrojen ve testosteron gibi hormonlardaki artış veya azalışl...
İsveç sınır dışı edildi!  Kur'an-ı Kerim yakan provokatör Momika Norveç'e gitti
Güncel

İsveç sınır dışı edildi! Kur'an-ı Kerim yakan provokatör Momika Norveç'e gitti

Sınırdışı kararı İsveç Göçmen Temyiz Mahkemesi tarafından onaylanan Kur'an yakan provokatör Salwan Momika, sığınma talebinde bulunmak üzere Norveç'e gitti. Göçmenlik Bürosu Ekim 2023'te Momika'nın 16 Nisan 2024 tarihine kadar çalışma ve oturma iznine sahip olduğunu ve bu tarihten sonra sınır dışı edileceğini duyurdu. Momika karara itiraz etti ve davayı göçmenlik mahkemesine taşıdı. Göçmenlik Mahkemesi ayrıca Momika'nın oturma izni başvurusunda yanlış bilgi verdiğini ve bu nedenle Göçmenlik Dairesi'nin sınır dışı etme kararını onadığını açıkladı. Momika daha sonra karara Temyiz Mahkemesi'nde itiraz etti. KURAN'A YÖNELİK PROVOKASYONLAR Salwan Momika, başkent Stockholm'de Kurban Bayramı'nın ilk gününe denk gelen 28 Haziran'da Stockholm Camii önü...
Zaha'dan Antalya kampında iddialı açıklama!  'Galatasaray'ın şampiyonu olacağız'
Güncel

Zaha'dan Antalya kampında iddialı açıklama! 'Galatasaray'ın şampiyonu olacağız'

Antalya'nın Serik ilçesinde Belek Turizm Merkezi'ndeki bir otelin arazisinde bulunan Galatasaraylı orta saha oyuncusu Zaha, basına açıklama yaptı. Zaha, sezon başından bu yana 47 maça çıktıklarını ve bu maçların 14-15'inde ilk 11'de oynama şansı yakaladığını söyledi. Sezon başında hazırlık kampı yapmadığını ve sakatlandığını belirten Zaha, şöyle konuştu: "Uzun süre oynayamadım. Buna rağmen 11'de belki 14-15 maç oynadım. Sezon başında herhangi bir hazırlık antrenmanım olmadı, sakatlandım. Uzun süre oynayamadım. Buna rağmen 15 maç izleyerek 9 gol attım. Sakatlıktan iyi bir dönüş olduğunu düşünüyorum" dedi. "AVRUPA'NIN EN İYİ KULÜPLERİNE KARŞI OYNADIK" Şampiyonlar Ligi'nde oynamanın kendisi için inanılmaz bir deneyim olduğunu belirten Zaha, şöyle konuştu: "T...
Yolcuların üzerine larva “yağmuru” Delta Havayolları uçağının geri dönmesine neden oldu
Güncel

Yolcuların üzerine larva “yağmuru” Delta Havayolları uçağının geri dönmesine neden oldu

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. 9 saatlik yolculuğun ilk saati bitmeden kafalarında solucanlar bulan yolcular, durumu "kesinlikle iğrenç" olarak nitelendirdi. REKLAMAmerika Birleşik Devletleri (ABD) merkezli büyük havayolu şirketi Delta Airlines'ın Amsterdam-Detroit uçuşu, yolcuların üzerine yağan solucan "yağmurundan" dolayı Amsterdam'a döndü. Dokuz saatlik yolculuğun ilk saati bitmeden başlarında solucan bulan yolcular paniğe kapıldı ve durumu "kesinlikle iğrenç" olarak nitelendirdi.Sosyal medyada hızla yayılan görüntülerde kurtçukların, çantada bulunan çürük balıktan geldiği belirlendi. Birçok yolcu ayrıca uçağın arkasında daha fazla kurtçuk bulunduğunu söyledi. Reddit forumunda Nisha_16 kullanıcı adını kullanan bir yolcu, olayı "k...
Aydın Büyükşehir Belediyesi'nin Aydın'ın çeşitli yerlerinde kurduğu iftar sofraları binlerce Aydınlıyı ağırlamaya ve ramazan ayının bereketini paylaşmaya devam ediyor – GÜNDEM
Güncel

Aydın Büyükşehir Belediyesi'nin Aydın'ın çeşitli yerlerinde kurduğu iftar sofraları binlerce Aydınlıyı ağırlamaya ve ramazan ayının bereketini paylaşmaya devam ediyor – GÜNDEM

Aydın Büyükşehir Belediye Başkanı Özlem Çerçioğlu, Atatürk Kent Meydanı ve Tepecik Mahallesi'nde düzenlenen iftar programlarında vatandaşlarla buluşarak hayırlı ramazanlar diledi.Büyükşehir Belediyesi'nin iftarında Çerçioğlu'na, Cumhuriyet Halk Partisi Milletvekili Aydın Evrim Karakoz da katıldı. Efeler belediye başkan adayı Anıl Adulto da eşlik etti. İftarın ardından esnaf ve vatandaşlarla Atatürk Kent Meydanı'nda bir araya gelen Çerçioğlu, vatandaşlarla fotoğraf çektirerek hayırlı ramazanlar diledi. Kuryelerle tanışıp isteklerini dinleyen Çerçioğlu, ardından bir barda gençlerle buluşup sohbet etti.Ramazan ayı boyunca Aydın genelinde her gün binlerce vatandaşı iftar sofralarında buluşturan büyükşehir belediyesi, ayrıca Bozdoğan Çarşı Mahallesi, Efeler Tepecik Mahalle...
Hollanda'da lale tarlalarında artık robotlar devriye geziyor
Güncel

Hollanda'da lale tarlalarında artık robotlar devriye geziyor

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. Bu yapay zeka robotu devreye girene kadar Hollanda'daki lale tarlaları virüs tehdidi altındaydı. REKLAMTheo, Hollanda'da hafta içi, hafta sonları ve geceleri çalışarak lale tarlalarında hastalıklı çiçekler olup olmadığını kontrol ediyor.Adını Hollanda Kuzey Denizi kıyısındaki WAM Pennings çiftliğinin emekli bir çalışanından alan robot, baharda renk cümbüşüne dönüşen tarlalardaki hastalıkları ortadan kaldırmaya yönelik savaşta yeni teknolojiyi temsil ediyor.Rüzgârlı bir bahar sabahı robot, sarı ve kırmızı lale sıraları boyunca hareket ederek her bir bitkiyi kontrol ediyor ve gerektiğinde "lale böceği virüsünün" yayılmasını önlemek için hastalıklı soğanları öldürüyor. Hasattan sonra ölü soğanlar bir tasni...
Pratik ve lezzetli: bulgur pilavı tarifi – Son Dakika Gurme Haberleri
Güncel

Pratik ve lezzetli: bulgur pilavı tarifi – Son Dakika Gurme Haberleri

Pirinç pilavının ağırlığını alıp midelerimizi biraz daha rahatlatan bulgur pilavı hemen hemen her evde pişirilir. İşte bulgur pilavının pratik tarifi... Yayınlanma: 27.03.2024 - 21.10 Güncelleme: 27.03.2024 - 21.10 Abo Ol Bulgur pilavı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, sağlıklı ve doyurucu bir garnitür olarak sıklıkla tercih edilmektedir. Bu basit ve lezzetli tarif, bulgurun hafif bir doku ve mükemmel pirinç dokusuyla birleştirilmesiyle oluşturulmuştur. İşte, Pratik bulgur pilavı tarifi...BULGUR PİLAVİ TARİFİMalzemelerPirinç için 2 su bardağı bulgur2 domates1 soğan2 yeşil biber1 su bardağı tavuk suyu2,5 su bardağı sıcak su (tavuk suyu da kullanabilirsiniz)4 yemek kaşığı yağtuzyapıBulgur pilavı için öncelikle soğanları ince ince doğrayıp yağda ...
İspanyol savcı, futbolcuyu dudağından öpen Rubiales için 2,5 yıl hapis istedi
Güncel

İspanyol savcı, futbolcuyu dudağından öpen Rubiales için 2,5 yıl hapis istedi

Mahkemeye sunulan belgelerde İspanyol savcılar, 46 yaşındaki Luis Rubiales'in öpüşme suçundan 1 yıl, "zorlama" suçundan ise 18 ay hapis cezasına çarptırılmasını istedi. REKLAMİspanyol savcılığı, futbolcu Jenni Hermoso'yu rızası olmadan dudaklarından öptüğü gerekçesiyle yargılanan İspanya Futbol Federasyonu (RFEF) eski başkanı Luis Rubiales için 2,5 yıl (iki buçuk yıl) hapis cezası istiyor.Ayrıca Audiencia Nacional'e sunulan belgede savcılık, "cinsel şiddet ve zorlama" ile suçlanan Rubiales'in, orta saha oyuncusu Hermoso'ya en az 50 bin euro tazminat ödemesini de talep ediyor. Ayrıca Rubiales'in aynı davada yargılanan diğer üç sanıkla birlikte "zorlama" suçundan dolayı müştereken 50 bin euro ödemesi istendi. Avustralya'da o...
Türkiye Epilepsi Derneği ve Abdi İbrahim Dünya Epilepsi Günü'nde hatırlatıyor: Epilepsi korktuğumuz şey değil – SAĞLIK
Güncel

Türkiye Epilepsi Derneği ve Abdi İbrahim Dünya Epilepsi Günü'nde hatırlatıyor: Epilepsi korktuğumuz şey değil – SAĞLIK

Türk Epilepsi Derneği ve Abdi İbrahim, 26 Mart Dünya Epilepsi Farkındalık Günü kapsamında İstanbul Maslak'ta etkinlik düzenledi. Türk ilaç sektörünün lideri Abdi İbrahim'in koşulsuz katkılarıyla gerçekleştirilen "Bugün epilepsiden bahsedelim - Epilepsi korktuğunuz gibi değil" temalı etkinlikte, toplumdaki epilepsi konusundaki yanılgılar ve önyargılar ele alındı. Özellikle epilepsi hastalarının da çalışabileceği kaydedildi. Epilepsi, dünya nüfusunun yaklaşık %1'ini etkileyen, kısa süreli beyin fonksiyon bozukluklarından kaynaklanan, tedavi edilebilir bir beyin hastalığıdır. Epilepsi hastası bireyler doktorlarının önerdiği tedaviye uydukları sürece nöbetleri kontrol altına alınabilmekte ve günlük yaşamlarına devam edebilmektedir. Ancak epilepsiyle ilgili yanlış inanışlar top...